代官山で密かにキネシスが流行の兆しが見られる。
TENOHA代官山内に女性専用のジム、ホットヨガ＆パーソナルスタジオ、RAFEEL代官山という施設がオープンしたり、東横線の線路脇のビルにもキネシストレーニングができるスタジオが相次いでオープン。
イタリア発のデザインコンシャスアイテムであり、実績のある製品である。 筆者もトレーニングに取り入れているが、肩こりからは解放されている。 全身の運動を無理なくできるところが本当に素晴らしい製品。 少し前に話題になったファンクショナルトレーニングもこなせる魔法のマシン。
これこそまさにライフスタイルアイテムであり、不摂生でストレスの多い都市生活には欠かせないもの。 冬になって運動不足からくる肩こり、腰痛に悩まされているような方はキネシストレーニングをお勧めしたい。
